Abdestli Olarak Gün Boyu Kalmamıza Yönelik Kuranın Bir Emir Veya Tavsiye Yoktur
“Siz ey iman edenler! Salat/namaza kalkacağınız zaman yüzünüzü, ellerinizi ve dirseklere kadar kollarınızı yıkayın ve (ıslak) ellerinizle başınızı meshedin ve bileklere kadar ayaklarınızı da…” (Maide [5] 6. Ayrıca bkz. Nisa [4] 43).
Kur’an namazdan önce abdest almamızı emreder. Oysa, gün boyu abdestli kalmamıza yönelik bir emir veya tavsiye yoktur. İdrar tutmak, böbreklerinize ciddi zararlar verebilir. İdrarınızı tutmayın!
Erişkin sağlıklı bir bireyin mesanesi 0.5 litre sıvı alabilmektedir. Bu nedenle günde her 4 veya 5 saatte bir düzenli ve mümkünse oturarak idrar boşaltımı yapılmalıdır.
Mesanede biriken idrar önce üreter kanalına sonra böbreklere baskı yaparak idrar yollarında genişlemeye, idrar yolu enfeksiyonlarına ve nihayet böbrek yetersizliğine neden olabilir.